Na minha casa, tem meu quarto(meu lugar preferido daqui), e nele há um oratório, a minha TV, minha cama, um sofá e uma cômoda para as minhas roupas. Acabo de fazer compras e isso me traz um conforto, a geladeira está cheia. Comprei uma mesinha para as refeições e para receber os amigos. Uma casa singela que eu aprendi a me abrigar da forma mais genuína que consigo. O ritual de fazer minhas refeições, trabalhar, descansar e estudar tem grande valor pra mim. Assim como o hábito de ir a academia, escutar podcasts, ver as aulas do Tiago Tessmann, agora estou focando em low redes sociais.
Exclui o aplicativo do Instagram, que é onde eu passo a maior parte do tempo. Criei o costume de postar minha vida, sem exageros, mas me sinto exposta da mesma maneira. Afinal, quem deve saber dos meus hobbies, da minha família e até da minha forma de ver a vida? Apenas os meus chegados, imagino eu. Não sei se isso tem alguma comprovação científica, mas isso faz um sentido enorme pra mim.
Certo dia meu irmão tirou o celular da minha mão para eu socializar. Esse gesto me fez ver que eu passo muito tempo interagindo com uma tela.
Valorizar as pessoas que nos amam e dedicam tempo a nós, largar o celular sem a necessidade de registrar tudo, estar presente… enfim, são coisas inegociáveis que eu decidi fazer por mim. Inclusive li sobre fazer uma lista do básico que devemos fazer por nós mesmos. Segue a minha:
- Ler diariamente(no tempo livre, antes de dormir)
- Escrever
- Cozinhar(sou vegetariana, completei 1 mês sem comer carne, aleluia)
- Caminhar na praia(vou sair da academia e criar o hábito de correr na praia, muito mais inspirador)
- Dormir bem e manter o descanso em dia, para produzir melhor
- Estar presente com quem me quer bem
Enfim, são coisas que me deixam melhor e acredito que só tenho a ganhar. Eu sou tímida, socializar não é o meu forte. Porém prometo me esforçar.
Notei que tenho uma necessidade de validação desnecessária e decidi não fazer mais isso. Tenho o pensamento de que podemos, sim, criar um mundo mais significativo, com mais profundidade, conexão e sinceridade. Sem toda a ansiedade e exposição que o mundo virtual nos colocou. E se for pra alguém saber de mim, que sejam meus amigos e familiares, não um algoritmo.